Et køleskab bruger typisk mellem 120 og 470 kWh strøm om året – alt afhængigt af type, størrelse og alder. Det kan koste dig alt fra 300 til næsten 1.200 kr. om året i strøm, og forskellen mellem et gammelt og et nyt køleskab er til at mærke på elregningen. Her gennemgår vi alt, du skal vide: Hvor meget strøm et køleskab bruger, hvordan du finder dit eget forbrug, og hvordan du sparer mest – både på nye køleskabe og i brugen af det, du allerede har
- Hvor mange kWh bruger et køleskab?
- Hvad koster det at have et køleskab tændt?
- Elpriser time for time – Køl billigst på de rigtige tidspunkter
- Strømbesparende Køleskabe – Top 3 bedste køleskabe i Danmark
- Sådan sparer du strøm på dit køleskab – Tips, du faktisk kan bruge
- Skift til et billigt elselskab – og spar på både køleskab og elregning
- Ofte Stillede Spørgsmål

Hvor mange kWh bruger et køleskab?
Strømforbruget for et køleskab varierer en hel del, alt efter hvilken type du har, hvor gammelt det er – og hvordan du bruger det. Vi dykker her ned i forskellen på modeller, og hvad du kan regne med at forbruge i kWh om året.
Gennemsnitligt strømforbrug pr. køleskabstype
Her er en oversigt over de mest almindelige typer køleskabe og deres estimerede årlige strømforbrug:
| Type | Størrelse | Alder | Årligt strømforbrug (kWh) |
|---|---|---|---|
| Amerikanerkøleskab m. isdispenser | typisk 500–700 liter | 0–5 år | 400 kWh |
| Amerikanerkøleskab (ældre) | typisk 500–700 liter | 5+ år | 470 kWh |
| Kølefryseskab | ca. 200/100 liter | 0–5 år | 232 kWh |
| Kølefryseskab | ca. 200/100 liter | 5+ år | 313 kWh |
| Almindeligt køleskab | ca. 300 liter | 0–5 år | 123 kWh |
| Almindeligt køleskab | ca. 300 liter | 5+ år | 144 kWh |
Hvad påvirker strømforbruget?
Ligesom med vaskemaskiner og tørretumblere, er der flere faktorer, der bestemmer hvor mange kWh dit køleskab faktisk bruger i praksis:
- Model og størrelse: Et stort amerikanerkøleskab sluger langt mere strøm end et lille køleskab uden fryser.
- Alder og energimærke: Nye køleskabe med energiklasse A eller B bruger ofte op til 40–50 % mindre strøm end modeller over 5 år.
- Fyldning og åbning: Jo mere du åbner døren, og jo mindre fyldt køleskabet er, desto mere arbejde har det med at holde temperaturen.
- Rumtemperaturen: Et køleskab i et varmt rum (som et køkken) bruger mere strøm end et der står køligt (fx i en kælder).
- Dårlig vedligeholdelse: Støv på kondenseringen og en utæt låge kan øge strømforbruget markant.
Sådan måler du strømforbruget for dit eget køleskab
Hvis du vil kende *din* præcise elregning, kan du gøre to ting:
- Brug en energimåler: Sæt et elmålerapparat i stikkontakten, og mål strømmen over min. 24 timer. Det er præcist og afslører, om apparatet bruger mere end det burde.
- Tjek energimærket: Har du stadig mærket siddende, kan du ofte se et estimeret årligt forbrug (i kWh), fx 123 kWh/år.
Hvad koster det at have et køleskab tændt?
Når dit køleskab kører døgnet rundt, 365 dage om året, løber strømforbruget hurtigt op. Men hvad koster det egentlig i kroner og øre? Her regner vi på det.
Prisregning – sådan gør du
Hvis dit køleskab eksempelvis bruger 232 kWh om året, og elprisen ligger på 2,50 kr./kWh, så ser regnestykket sådan ud:
232 kWh × 2,50 kr. = 580 kr./år
Lad os sammenligne nogle køleskabstyper med aktuelle eksempler:
| Køleskabstype | Årligt forbrug (kWh) | Pris/år (2,50 kr./kWh) |
|---|---|---|
| Almindeligt nyt køleskab | 123 kWh | 308 kr. |
| Almindeligt ældre køleskab | 144 kWh | 360 kr. |
| Kølefryseskab (0–5 år) | 232 kWh | 580 kr. |
| Kølefryseskab (+5 år) | 313 kWh | 783 kr. |
| Amerikanerkøleskab (0–5 år) | 400 kWh | 1.000 kr. |
| Amerikanerkøleskab (ældre) | 470 kWh | 1.175 kr. |
Som du kan se, kan et skift fra et ældre amerikanerkøleskab til et almindeligt og nyere spare ca. 850 kr. om året i strøm.
Elpriser time for time – Køl billigst på de rigtige tidspunkter
Selvom dit køleskab konstant er tændt, bruger det ikke strøm hele tiden. Det kører i cyklusser. Derfor kan det – især for visse typer frysere og køle-fryseskabe – betale sig at tænke over tidspunktet.
Med en elaftale med timepris (f.eks. spotpris), svinger strømprisen drastisk i løbet af døgnet. Køleskabe med smart-teknologi eller med optimal drift under billige strømperioder (som natten) kan faktisk spare dig penge.
👉 Tjek altid elpriser time for time og planlæg de strømkrævende opgaver uden for spidsbelastningstid.
Ingen elpriser tilgængelige.
Strømbesparende Køleskabe – Top 3 bedste køleskabe i Danmark
Hvis du skal købe nyt køleskab, er der stor forskel på strømforbrug – og nogle modeller kan spare dig mange penge hvert år. Her er de 3 mest energieffektive køleskabe på det danske marked netop nu.
| Mærke og model | Energiklasse | Årligt forbrug (kWh) | Årlig elpris (2,50 kr./kWh) | Ca. pris i butik |
|---|---|---|---|---|
| Samsung RL38T775CSR | A | 108 kWh | 270 kr. | 3.999 kr. |
| Siemens KI87SADE0 | A | 117 kWh | 293 kr. | 5.299 kr. |
| LG GBB61PZHMN | B | 131 kWh | 328 kr. | 4.499 kr. |
Samsung RL38T775CSR – Billigst i drift
Samsung leverer endnu en gang noget af det mest energieffektive på markedet. RL38T775CSR bruger kun 108 kWh/år og har energiklasse A – præcis som man ønsker det i 2024. Med NoFrost, digital inverter-kompressor og rummeligt design er det ideelt til en familie på 3–4 personer.
✅ Lavt årligt forbrug
✅ Moderne design og høj brugervenlighed
✅ God pris ift. energiklasse
Siemens KI87SADE0 – Integrerbar topmodel
Har du køkken med integrerede hvidevarer, er Siemens’ model et af de absolut bedste valg. Trods sit integrerbare design bevarer det en ekstremt lavt energiforbrug (117 kWh/år). Det har FreshSense og LowFrost for minimal isdannelse og optimal fugtighed.
✅ Fantastisk til snedkerkøkkener
✅ Stærk køleeffekt kombineret med lav pris
✅ Siemens-kvalitet hele vejen
LG GBB61PZHMN – Smart og effektiv
LGs mellemklassemodel leverer lavt forbrug og flot design. Den placerer sig lige under A-mærket med energiklasse B, men stadig med respektable 131 kWh/år i forbrug. Smart inverter-kompressor, DoorCooling+ og WiFi-betjening gør det til et valg for den moderne husstand.
✅ Smart teknologisk løsning
✅ Let adgang og høj organisering
✅ God strøm-til-ydeevne-balance
Sådan sparer du strøm på dit køleskab – Tips, du faktisk kan bruge
Selv det bedste køleskab bruger unødvendig strøm, hvis du ikke bruger det korrekt.
Tidsforbrug: 10 minutter
Heldigvis er det ikke svært at optimere. Her er nogle lavpraktiske – men effektive – råd.
- Hold temperaturen på max 5 °C
Lavere temperatur end 5 °C betyder større strømforbrug – og dine madvarer får sjældent ekstra lang holdbarhed af det.
- Lad mad køle af, før du stiller det ind
Varme retter hæver temperaturen inde i køleskabet og får kompressoren til at arbejde mere.
- Optø frossen mad i køleskabet
Når frossen mad tøer op, afgiver det kulde – og køleskabet skal arbejde mindre.
- Tjek tætningslisten regelmæssigt
En utæt dørpakning kan spænde ben for hele energiklassen. Brug evt. papirtest (luk et A4-ark halvt i døren og se, om det glider ud uden modstand).
- Giv plads bag køleskabet
Mindst 5 cm mellem væg og bagside sikrer, at varme kan komme væk.
- Stil køleskabet i et svalt rum
Et køkken om sommeren kan nemt blive 25–30 °C. En kælder holder 15–18 °C – og giver mindre kølearbejde.
- Afrim/fjern støv bagpå
Kondensatoren arbejder bedst uden støvlag. En støvet varmeveksler kan koste dig 10–15 % ekstra strømforbrug.
Vil du spare penge på strøm, giver det god mening at kende sit køleskabs forbrug – og optimere det. Både med bedre vaner og måske en ny, mere effektiv model i længden.
Skift til et billigt elselskab – og spar på både køleskab og elregning
Elpriserne svinger, men én ting er sikkert: Du betaler hurtigt for meget, hvis du ikke har valgt et af de billigste elselskaber. Et simpelt skift kan give dig lavere elpris pr. kWh – og det betyder, at dit køleskab (og alt andet i hjemmet) bliver billigere at have kørende. Det tager kun få minutter at tjekke, og du kan spare flere hundrede om året.
-
Produkt
FlexEl Grøn
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,14 kr.
ingen binding
Bæredygtig energi
Bedste Trustpilot
Ingen binding
0 øre i tillæg i 12 mdr.
-
Produkt
Energi Flex
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,21 kr.
ingen binding
Gratis abo. i 6 mdr.
200 kr. gratis
Flexpriser
0 kr i spottillæg + gratis abonnement i 2025
-
Gratis abonnement i 12 mdr.
Produkt
Variabel
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh
2,23 kr.
ingen binding
12 mdr. gratis abbo.
Månedsbetaling
Gennemsigtigt
-
Produkt
Variabel
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,24 kr.
ingen binding
Årlig Coop bonus
Månedlig betaling
Fordelsprogram
Mest tilfredse kunder i 2024
-
Produkt
El til børspris
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,26 kr.
ingen binding
Stabil elpris
Personlig kundeservice
Slip for aconto
Ingen aconto
-
Produkt
NemEl
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh
2,27 kr.
ingen binding
100% grøn strøm
Gennemsigte vilkår
Gratis energibesøg
En kundefavorit i 2024
-
Nyt og billigt
Produkt
Timespot
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,29 kr.
ingen binding
Enkel og billig
0 kr. i abbonnement
Ingen forudbetaling
-
Produkt
Enkel Strøm
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,29 kr.
ingen binding
Nyt elselskab
Høj trustpilot
Smart ladning
⭐️ Nyt elselskab
-
Spar 100kr/md i 6 mdr
Produkt
Timespot
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,30 kr.
ingen binding
Brugervenlig app
Månedsregning
Mulighed for flex
-
Gratis abonnement i 12 måneder
Produkt
Timepris
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,32 kr.
ingen binding
Gennemsigtige priser
Grøn strøm
Smart energistyring
-
Produkt
GrønEl
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,35 kr.
ingen binding
Velkomstpakke
Månedling betaling
Grøn strøm
Velkomstgaver
-
Produkt
SpotEl
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,37 kr.
ingen binding
Attraktive kundepakker
Grøn strøm
Lokale fordele
Timepris
-
Produkt
Variabel
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,40 kr.
ingen binding
Ingen binding
Fast alve priser
God selvbetjening
-
Produkt
Variabel Spot
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh
2,42 kr.
ingen binding
Fleksible produkter
God kundeservice
Brugervenlig platform
-
Produkt
Variabel
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh
2,42 kr.
ingen binding
Simpel el
Ingen binding
Variabel pris
Ofte Stillede Spørgsmål
Her er de mest ofte stillede spørgsmål og svar omkring strømforbrug for en Køleskab i Danmark.
Det afhænger af typen, men et almindeligt køleskab (ca. 300 liter, nyt) bruger cirka 0,3–0,4 kWh pr. dag – svarende til ca. 1 kr. i el, hvis din elpris er 2,50 kr./kWh. Et amerikanerkøleskab kan bruge op mod 1 kWh dagligt. Du finder det præcise tal ved at måle dit forbrug med en energimåler.
Ja, i mange tilfælde. Rumtemperaturen påvirker strømforbruget. Et køleskab i et varmt køkken bruger mere strøm end ét i en køligere kælder (fx 15–18 °C). Hvis det kan stå frostfrit, uden direkte sol og uden fugt, kan du spare 10–20 % i strøm.
Hvis dit køleskab er over 10 år gammelt, bruger det højst sandsynligt langt mere strøm end nødvendigt. Ældre modeller kan koste over 800 kr. om året i strøm, hvorimod nye, energieffektive løsninger koster under 300 kr. Ved at skifte sparer du både strøm og penge over tid – nogle gange tjener det sig hjem på få år.
Køleskabe med energiklasse A eller B er pt. de bedste på markedet. Jo lavere kWh/år, desto bedre. Almindelige køleskabe uden fryser er typisk mere energieffektive end kombinationsskabe. Modeller som Samsung RL38T775CSR bruger blot 108 kWh/år – og er blandt de mest økonomiske valg.
Egentlig ikke – tværtimod! Et fyldt køleskab holder lettere temperaturen, fordi madvarerne selv er kolde og hjælper med at holde kulden inde. Dog skal det ikke overfyldes, for luften skal stadig kunne cirkulere. Så ja, fyld op – bare med måde.














