| Brugstype | Typisk forbrug (kWh) | Pris pr. gang (ved 3 kr./kWh) |
|---|---|---|
| Opvarmning af en portion mad (2–3 min) | 0,03–0,06 | 0,09–0,18 kr. |
| Optøning af frossent kød (5–10 min) | 0,08–0,12 | 0,24–0,36 kr. |
| Daglig brug (gennemsnitligt) | 0,03–0,05 | 0,09–0,15 kr. |

Hvor mange kWh bruger en Mikroovn?
Strømforbrug mikroovn – det lyder som noget teknisk, men det er faktisk ganske simpelt at forstå. Lad os koge det ned:
Typisk strømforbrug pr. opvarmning
En mikrobølgeovn bruger i gennemsnit 600–1.200 watt (W) afhængigt af model og indstillinger. Det betyder, at hvis du bruger den i 5 minutter, vil den bruge følgende mængde strøm:
- 700 W i 5 min = 0,058 kWh
- 1.000 W i 5 min = 0,083 kWh
Tallene herunder giver dig en idé om, hvad en “normal” opvarmning koster i strøm:
| Mikroovn Watt | Brugstid | kWh | Pris (ved 3,00 kr./kWh) |
|---|---|---|---|
| 600 W | 3 min | 0,03 | 0,09 kr. |
| 1.000 W | 5 min | 0,083 | 0,25 kr. |
| 1.200 W | 10 min | 0,2 | 0,60 kr. |
Hvad påvirker strømforbruget?
Der er nogle ting, der gør en forskel for, hvor meget dine madopvarmninger koster i strøm.
- Watt (W): En højere wattstyrke bruger mere strøm, men varmer også hurtigere.
- Tid: Jo længere opvarmning, jo højere forbrug – præcis som med ovnen.
- Mængde mad: Større portioner kræver mere energi.
- Effektivitet og alder: Ældre mikroovne udnytter energien dårligere.
Eksempel: Så meget strøm bruger en gennemsnitlig mikroovn årligt
Hvis du bruger mikroovnen tre gange om ugen à 5 minutter ved 1.000 W:
- 0,083 kWh pr. gang × 3 = 0,25 kWh/uge
- 0,25 × 52 uger = 13 kWh/år
13 kWh × 3,00 kr. = 39 kr. om året.
Det er altså småpenge sammenlignet med andre husholdningsapparater.
Hvad koster det at bruge en mikroovn?
Her går vi tæt på den konkrete søgeintention: hvad koster det at bruge en mikroovn? Den præcise udgift afhænger naturligvis af elprisen og ovnens effektivitet, men her får du nogle gennemsnitstal.
Udregning: Mikroovn strømforbrug pr. gang
Lad os sige, at du bruger din mikroovn i 3 minutter dagligt ved 900 W:
- 900 W = 0,9 kW
- 3 minutter = 0,05 timer
- 0,9 × 0,05 = 0,045 kWh pr. gang
- 0,045 kWh × 2,50 kr./kWh = 0,11 kr. pr. gang
Hvad med en ovn?
Til sammenligning bruger en almindelig ovn typisk 1–1,5 kWh til at opvarme og tilberede en ret. Det koster dig mellem 2,50 og 4,50 kr. pr. gang – altså op til 20 gange højere strømforbrug end mikroovnen.
| Apparat | kWh pr. brug | Pris pr. gang (ved 2,50 kr./kWh) |
|---|---|---|
| Mikroovn (900 W, 3 min) | 0,045 | 0,11 kr. |
| Ovn (45 min) | 1,2 | 3,00 kr. |
Du kan altså spare flere hundrede kroner om året, hvis du bruger mikroovnen i stedet for ovnen, hvor det giver mening.
Elpriser time for time – varm din mad, når strømmen er billigst
Hvis du har en elaftale med spotpris, svinger dine elpriser time for time. Og timingen kan gøre en kæmpe forskel – selv når du bruger mikroovn.
Bruger du strømmen klokken 18, kan den koste 3,80 kr./kWh. Bruger du den klokken 02 om natten, er prisen måske nede på 1,10 kr./kWh.
På vores elpriser time for time-oversigt, kan du nemt planlægge, hvornår det bedst kan svare sig at varme din mad.
Priser i kr./kWh. Diagram fra billigeelselskaber.dk
Strømbesparende Mikroovner – Top 3 bedste Mikroovner i Danmark
Hvis du gerne vil spare mest muligt på elregningen, så gælder det om at vælge en energieffektiv mikroovn. De mest moderne modeller har intelligent temperaturstyring, hurtig opvarmning og lavt standby-forbrug.
| Model | Effekt (W) | kWh pr. 10 min brug | Energiklasse | Ca. pris |
|---|---|---|---|---|
| Panasonic NN-GD37H | 1.000 | 0,167 | A++ | 1.499 kr. |
| Samsung MS23K3513AK | 800 | 0,133 | A+ | 939 kr. |
| Sharp R742WW | 900 | 0,150 | A | 799 kr. |
Panasonic NN-GD37H – Energieffektiv og alsidig
Panasonic leverer topklasse effektivitet med inverter-teknologi, der bruger strøm mere jævnt og sparer på kWh’erne. Designet er slankt, og den har både grillfunktion og automatisk sensortilberedning.
Samsung MS23K3513AK – Stabil og økonomisk
Smart og nem mikroovn med Eco Mode og keramisk emalje. Med effektive opvarmningsprogrammer og lavt standbyforbrug er den ideel til daglig brug uden et højt strømforbrug.
Sharp R742WW – Prisvenlig og effektiv i hverdagen
Et godt valg hvis prisen er vigtig. Selvom den ligger i den billigere ende, klarer den sig flot i test og har en fornuftig energiklassificering. Hurtig til opvarmning og nem at bruge.
Sådan sparer du strøm med mikroovnen – Tips fra dit strømforbrug
Vil du spare strøm derhjemme, er mikroovnen et godt sted at starte. Den bruger markant mindre strøm end både ovn, komfur og airfryer – hvis du bruger den rigtigt.
- Brug låg på maden: Maden varmes hurtigere op → mindre tid → lavere forbrug.
- Undgå forvarmning: I modsætning til ovnen, kræver mikroovnen ikke opvarmningstid.
- Optø først: Hvis alt i retten er næppe frossent, skal mikroen køre længere.
- Brug ikke højere effekt end nødvendigt: En lavere indstilling kan være mere effektiv og bedre for maden.
- Sluk helt efter brug: Undgå standby-forbrug ved at tage stikket ud.
Skift til et billigt elselskab og opnå maksimal besparelse på mikroovnens strømforbrug
Hvis du vil spare penge på elektriciteten – uanset om det er til mikroovnen, vaskemaskinen eller dit TV – er det vigtigt at vælge et billigt elselskab. De billigste elselskaber tilbyder ofte lavere spotpris-aftaler, så hele din husstandsforbrug bliver billigere – ikke kun madlavningen.
- 1Billigst lige nuStrøm til indkøbsprisAltid EnergiEneste gebyrfrit elselskab i Danmark1,81 kr./kWhca. 603 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos Altid Energi0,0000 kr./kWhAbonnement hos Altid Energi0,0540 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,7560 kr./kWhSamlet pris1,8093 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 2NemElModstrømIngen binding + fri oprettelse1,84 kr./kWhca. 612 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos Modstrøm0,0500 kr./kWhAbonnement hos Modstrøm0,0300 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,7820 kr./kWhSamlet pris1,8353 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 3BareElSEF Energi0 øre i tillæg + 3 måneders gratis abonnement1,87 kr./kWhca. 624 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos SEF Energi0,0000 kr./kWhAbonnement hos SEF Energi0,1170 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8190 kr./kWhSamlet pris1,8723 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 4EnkElModstrømIngen binding + fri oprettelse1,89 kr./kWhca. 628 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos Modstrøm0,1000 kr./kWhAbonnement hos Modstrøm0,0300 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8320 kr./kWhSamlet pris1,8853 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 5OK El Højt ForbrugOK300 kr. i velkomstrabat1,90 kr./kWhca. 634 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos OK0,0000 kr./kWhAbonnement hos OK0,1470 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8490 kr./kWhSamlet pris1,9023 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 6AURA POWERAURAVelkomstrabat 500 kr.1,90 kr./kWhca. 634 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos AURA0,0000 kr./kWhAbonnement hos AURA0,1470 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8490 kr./kWhSamlet pris1,9023 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 7Basis ElEWII0 kr. i abbonnement i 12 måneder.1,91 kr./kWhca. 635 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos EWII0,1500 kr./kWhAbonnement hos EWII0,0000 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8520 kr./kWhSamlet pris1,9053 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 8AURA Flex ElAURAVelkomstrabat 500 kr.1,92 kr./kWhca. 639 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos AURA0,1000 kr./kWhAbonnement hos AURA0,0630 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8650 kr./kWhSamlet pris1,9183 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 9Elaftale til bil og boligevdk0 kr. i spottillæg + 0 kr. i abon. t.o.m. 30/61,93 kr./kWhca. 644 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos evdk0,0900 kr./kWhAbonnement hos evdk0,0870 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8790 kr./kWhSamlet pris1,9323 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 10FlexElNorlysGratis jubilæumstrøje (Værdi 850 kr.)1,94 kr./kWhca. 645 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos Norlys0,0927 kr./kWhAbonnement hos Norlys0,0870 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8817 kr./kWhSamlet pris1,9350 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 11DCC Energi FlexDCC Energi0 kr. i abonnement for løbende måned + 6 måneder1,94 kr./kWhca. 647 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos DCC Energi0,1111 kr./kWhAbonnement hos DCC Energi0,0750 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8881 kr./kWhSamlet pris1,9414 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 12DCC Energi Flex (Vedvarende energi)DCC Energi0 kr. i abonnement for løbende måned + 6 måneder1,94 kr./kWhca. 648 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos DCC Energi0,1146 kr./kWhAbonnement hos DCC Energi0,0750 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8916 kr./kWhSamlet pris1,9449 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 13OK El Lavt ForbrugOK300 kr. i velkomstrabat1,95 kr./kWhca. 648 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos OK0,1900 kr./kWhAbonnement hos OK0,0000 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8920 kr./kWhSamlet pris1,9453 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 14MereEndElSEF Energi1,95 kr./kWhca. 649 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos SEF Energi0,1050 kr./kWhAbonnement hos SEF Energi0,0870 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,8940 kr./kWhSamlet pris1,9473 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 15AURA LightAURAVelkomstrabat 500 kr.1,99 kr./kWhca. 662 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos AURA0,2300 kr./kWhAbonnement hos AURA0,0000 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,9320 kr./kWhSamlet pris1,9853 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 16Variabel GarantiCheap EnergyGratis abbonnement i 12 mdr2,05 kr./kWhca. 682 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos Cheap Energy0,2900 kr./kWhAbonnement hos Cheap Energy0,0000 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt0,9920 kr./kWhSamlet pris2,0453 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
- 17Energidrift VariabelEnergidrift2,12 kr./kWhca. 707 kr. pr. månedSådan er prisen regnet udPrisen pr. kWh består afRå elpris (spot)1,0533 kr./kWhTillæg hos Energidrift0,2500 kr./kWhAbonnement hos Energidrift0,1170 kr./kWhNetselskab0,4899 kr./kWhEnerginet0,2021 kr./kWhElafgift (staten)0,0100 kr./kWhFaste tillæg i alt1,0690 kr./kWhSamlet pris2,1223 kr./kWh
Beregnet ud fra 4.000 kWh om året. Den rå elpris er sidste måneds gennemsnit fra Energi Data Service. Nettariffer: N1 i Vest, Radius i Øst.
Ofte Stillede Spørgsmål
Her er de mest ofte stillede spørgsmål og svar omkring strømforbrug for en mikroovn i Danmark.












