Timeafregnet el betyder, at du betaler for strømmen time for time – helt konkret til den pris, elmarkedet sætter for hver enkelt time på døgnet. Det betyder, at hvis elprisen fx er 45 øre kl. 2 om natten og 280 øre kl. 17, så koster din el lige præcis det, afhængigt af hvornår du bruger strømmen. Det er særligt relevant for dig, der gerne vil spare penge og har mulighed for at flytte dit elforbrug – fx ved elbilen, vaskemaskinen eller opvaskeren.
På siden her dykker vi ned i, hvordan timeafregning fungerer, hvem det giver mening for, hvordan du kan følge elprisen time for time – og hvilke fejl mange begår med timeafregning. Vi viser dig også konkrete eksempler på elpriser i døgnet og giver dig praktiske råd til at udnytte afregningsformen bedst muligt.
Liste med elselskaber med billigt timeafregnet el
-
Trustpilot: 4.7/5
Produkt
FlexEl Grøn
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,14 kr.
ingen binding
Bæredygtig energi
Bedste Trustpilot
Ingen binding
0 øre i tillæg i 12 mdr.
-
Trustpilot: 4.6/5
Produkt
Energi Flex
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,21 kr.
ingen binding
Gratis abo. i 6 mdr.
200 kr. gratis
Flexpriser
0 kr i spottillæg + gratis abonnement i 2025
-
Gratis abonnement i 12 mdr.
Trustpilot: 4.5/5
Produkt
Variabel
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh
2,23 kr.
ingen binding
12 mdr. gratis abbo.
Månedsbetaling
Gennemsigtigt
-
Trustpilot: 4.3/5
Produkt
Variabel
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,24 kr.
ingen binding
Årlig Coop bonus
Månedlig betaling
Fordelsprogram
Mest tilfredse kunder i 2024
-
Trustpilot: 4.6/5
Produkt
El til børspris
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,26 kr.
ingen binding
Stabil elpris
Personlig kundeservice
Slip for aconto
Ingen aconto
-
Trustpilot: 4.0/5
Produkt
NemEl
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh
2,27 kr.
ingen binding
100% grøn strøm
Gennemsigte vilkår
Gratis energibesøg
En kundefavorit i 2024
-
Nyt og billigt
Trustpilot: 2.1/5
Produkt
Timespot
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,29 kr.
ingen binding
Enkel og billig
0 kr. i abbonnement
Ingen forudbetaling
-
Trustpilot: 4.5/5
Produkt
Enkel Strøm
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,29 kr.
ingen binding
Nyt elselskab
Høj trustpilot
Smart ladning
⭐️ Nyt elselskab
-
Spar 100kr/md i 6 mdr
Trustpilot: 3.7/5
Produkt
Timespot
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,30 kr.
ingen binding
Brugervenlig app
Månedsregning
Mulighed for flex
-
Gratis abonnement i 12 måneder
Trustpilot: 4.2/5
Produkt
Timepris
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,32 kr.
ingen binding
Gennemsigtige priser
Grøn strøm
Smart energistyring
-
Trustpilot: 2.4/5
Produkt
GrønEl
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,35 kr.
ingen binding
Velkomstpakke
Månedling betaling
Grøn strøm
Velkomstgaver
-
Trustpilot: 4.2/5
Produkt
SpotEl
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,37 kr.
ingen binding
Attraktive kundepakker
Grøn strøm
Lokale fordele
Timepris
-
Trustpilot: 2.3/5
Produkt
Variabel
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh.
2,40 kr.
ingen binding
Ingen binding
Fast alve priser
God selvbetjening
-
Trustpilot: 4.3/5
Produkt
Variabel Spot
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh
2,42 kr.
ingen binding
Fleksible produkter
God kundeservice
Brugervenlig platform
-
Trustpilot: 4.0/5
Produkt
Variabel
Gratis oprettelse
Pris pr. kWh
2,42 kr.
ingen binding
Simpel el
Ingen binding
Variabel pris
- Liste med elselskaber med billigt timeafregnet el
- Hvad betyder timeafregnet el i praksis?
- Sådan påvirker timeafregning din elregning
- Fordele og ulemper ved timeafregnet el
- Hvordan får man timeafregnet el?
- Typiske misforståelser om timeafregnet el
- Hvem bør vælge timeafregnet el?
- Konklusion: Er timeafregnet el noget for dig?
- Ofte stillede spørgsmål
Hvad betyder timeafregnet el i praksis?
Når du har en elaftale med timeafregnet el, betyder det, at din elregning bliver beregnet ud fra den præcise pris på strømmen i det øjeblik, du bruger den. Elprisen skifter hver time og afhænger af markedet – primært udbud og efterspørgsel på elbørsen Nord Pool.
Sammenlignet med en traditionel gennemsnitspris – hvor du betaler én samlet pris for el uanset tidspunkt – kan timeafregning gøre det både billigere og dyrere, alt efter hvornår du bruger strømmen.
“Med timeafregning kan det gøre en forskel på flere hundrede kroner om måneden, hvis du bruger strømmen taktisk – fx lader elbilen om natten i stedet for sidst på eftermiddagen.”
Du skal have en intelligent elmåler (også kaldet fjernaflæst måler), for at kunne få timeafregnet el. De fleste danske hjem har den allerede – især efter udrulningen siden 2020.
Sådan påvirker timeafregning din elregning
Effekten på din elregning afhænger af dit forbrugsmønster. Timeafregnet el kan nemlig både være en fordel og en fælde alt efter, hvornår du bruger strømmen. Kort sagt:
- Bruger du meget strøm i såkaldt spidsbelastningstimer (typisk kl. 17-20), risikerer du at betale markant mere.
- Flytter du forbruget til natten eller dagtimerne før kl. 15, kan du spare en god sjat.
Her er et simpelt eksempel:
| Klokkeslæt | Elpris (øre/kWh) | Forbrug (kWh – eks.) | Pris |
|---|---|---|---|
| 02:00 | 45 øre | 3 kWh | 1,35 kr. |
| 18:00 | 280 øre | 3 kWh | 8,40 kr. |
Samme forbrug (3 kWh), men over 7 kroner til forskel. Brug forbruget rigtigt, og det kan virkelig ses på regningen.
Vil man følge elprisen time for time, kan man bruge vores oversigt her, hvor dagens og morgendagens priser bliver opdateret dagligt.
Fordele og ulemper ved timeafregnet el
Timeafregning kan være en fordel – men er ikke altid den bedste løsning for alle. Her får du overblikket:
| Fordele | Ulemper |
|---|---|
| Mulighed for at spare penge ved at flytte forbruget | Kræver aktiv indsats og overblik |
| Fuldt gennemsigtigt – du betaler præcis hvad strømmen koster | Kan blive dyrt, hvis du ikke ændrer forbrugsvaner |
| Passer godt sammen med elbil, varmepumpe og batterier |
Er du typen, der alligevel bruger strømmen jævnt dagen igennem – og ikke har mulighed for at flytte forbrug – er en fast elpris eller gennemsnitspris måske bedre for dig.
Sammenlign elpriser her.
Hvordan får man timeafregnet el?
Du får timeafregnet el ved at vælge en elaftale med spotpris og sørge for, at dit hjem har en fjernaflæst elmåler. Det har de fleste husstande i Danmark allerede.
Her er trin-for-trin:
- Tjek om du har en intelligent elmåler (kontakt dit netselskab, hvis du er i tvivl)
- Vælg et elselskab med spotpris og timebaseret afregning
- Tilmeld dig hos selskabet – se hvordan man flytter eller tilmelder elselskab her
- Brug en app eller service til at følge elprisen løbende (fx Elpris.dk eller True Energy)
Du kan sammenligne elselskaber med timeafregning på vores oversigt over de bedste elselskaber.
Typiske misforståelser om timeafregnet el
Der florerer mange halve sandheder om spotpris og timeafregning. Her afmonterer vi nogle af de mest gængse misforståelser:
- “Jeg får automatisk timeafregning, hvis jeg har spotpris.”
Nej – spotpris kan være både timebaseret eller et døgnsnit. Timeafregning kræver, at både dit elselskab tilbyder det, og at du har en egnet elmåler. - “Det er kun relevant, hvis jeg har elbil.”
Niks! Alle med fleksibelt forbrug – fx vaskemaskiner og opvaskere på timer – kan få noget ud af timeafregning. Men elbilsejere får ofte mest ud af det. - “Så snart jeg skifter selskab, får jeg automatisk billigere strøm.”
Det kommer an på aftalen: timeafregnet el kræver, at elprisen faktisk er lav, når du bruger strømmen. Du skal stadig være aktiv.
Vil du skifte over til timeafregnet el, så læs vores guide til at skifte elselskab her.
Hvem bør vælge timeafregnet el?
Timeafregnet el er en god idé for dig, hvis:
- Du er villig til at følge elprisen løbende
- Du bruger en stor del af dit forbrug på bestemte tidspunkter (fx elbil, opvarmning, vask)
- Du gerne vil gøre noget aktivt for at spare på elregningen
Omvendt bør du tænke dig om, hvis:
- Du har et lavt eller meget stabilt forbrug
- Du ikke gider holde øje med elprisen
- Du helst ikke vil risikere høje elregninger i travle måneder
Konklusion: Er timeafregnet el noget for dig?
Timeafregnet el giver dig mulighed for at få billig el – men kun hvis du vil være lidt taktisk med, hvornår du bruger den. Elbilejere, børnefamilier med stor vaskemaskine-volumen og dig med varmepumpe er oplagte emner. Men det kræver en smule indsats og vilje til at ændre vaner.
Du kan starte med at følge elprisen time for time, mærke efter hvornår du bruger mest strøm – og så overveje at skifte til et billigere elselskab, der understøtter timeafregning med tydelige vilkår.
Ofte stillede spørgsmål
Her finder du svar på de mest almindelige spørgsmål om timeafregnet el – hvad det er, hvad du skal være opmærksom på, og hvordan du kommer i gang.
Timeafregnet el betyder, at du betaler strømprisen time for time, alt efter hvornår du bruger den. Prisen bliver sat på elbørsen Nord Pool og kan ændre sig markant i løbet af et døgn. Bruger du strøm, når den er billig, sparer du penge – bruger du den i spidsbelastning, kan det blive dyrere.
Det giver mest mening for dig, der har et fleksibelt forbrug – fx med elbil, varmepumpe, elvarme, vaskemaskiner og opvaskere, du kan programmere. Jo større andel af dit strømforbrug du kan flytte til de billige timer, jo mere kan du spare i længden.
Ja – du skal selv holde øje med elprisen og planlægge dit forbrug, hvis det skal give mening. Hvis det ikke passer ind i din hverdag, kan du risikere at ramme de dyre timer og ende med en højere elregning end med en fast eller gennemsnitlig pris.
Ja – du skal have en fjernaflæst (intelligent) elmåler. Det har de fleste danskere allerede, efter energiselskaberne har udrullet dem løbende siden 2020. Er du i tvivl, kan du kontakte dit netselskab og spørge. Du kan også tjekke dit elforbrug på timebasis hvis du har adgang til det – det er ofte tegn på, at du har den rette måler.
Nej, ikke nødvendigvis. Spotpris kan både være en gennemsnitspris for døgnet eller timebaseret. For at få rigtig timeafregning skal både dit elselskab tilbyde det, og din måler skal kunne registrere forbruget time for time. Det er en god idé at spørge dit elselskab direkte, hvis du er i tvivl.
