Hvad er en flexaftale på el?

Det korte svar: En flexaftale på el (også kaldet en variabel elpris eller spotprisaftale) følger prisen på elmarkedet — typisk Nord Pool — time for time. Med andre ord: Prisen skifter hver time i døgnet, og du betaler den aktuelle pris, når strømmen bliver brugt.

Det modsatte af en flexaftale er en fastprisaftale, hvor du betaler den samme pris uanset, hvornår du bruger din strøm. Så hvor en fast aftale passer til dem, som gerne vil kende deres regning på forhånd, så er en flexaftale til dig, der tør satse lidt – og måske spare en god slat.

Det er nemt at se på din elregning, hvilken type aftale du har. Og hvis du ikke ved det – er du nok på spotpris. De fleste elselskaber tilbyder som standard en flexaftale i dag.

Sådan fungerer en flexaftale på el i praksis

En flexaftale består kort sagt af tre ting:

En tidstro pris – elprisen ændrer sig hver time, og du betaler prisen på det tidspunkt, du tænder for lyset eller starter opvaskemaskinen.
Et tillæg – elselskabet lægger et (ofte fast) tillæg pr. kWh oveni elprisen.
Et månedligt abonnement – nogle selskaber tager et fast gebyr for at administrere aftalen.

Priserne kommer typisk fra elbørsen Nord Pool, og de bliver offentliggjort dagen før – så du faktisk kan planlægge dit strømforbrug, hvis du er smart.

Se de billigste elselskaber.

Fordele ved flexaftale på el

Hvis du har mulighed for at flytte bare en del af dit forbrug væk fra de dyreste timer på døgnet, kan en flexaftale give dig en lavere gennemsnitspris i længden. Her er nogle af de klare fordele:

Fordele ved flexaftale:

Du kan spare penge ved at flytte forbrug uden for spidsbelastning (typisk 17-21).
Du betaler prisen, som den er – ingen skjulte marginaler.
Det er den mest gennemsigtige og “fair” måde at købe strøm på.
Flere selskaber tilbyder grøn strøm på flexaftaler.

“Vi sparer over 3000 kr. om året bare ved at sætte vaskemaskinen i gang om natten og varme huset op midt på dagen,” – Michael, flexbruger siden 2021.

Ulemper og risici ved en variabel elpris

En fleksibel elpris giver større svingninger på regningen, især hvis du ikke følger med i, hvornår strømmen er dyr. Derfor passer det ikke til alle hjem eller alle typer elforbrug.

Ulemper ved en flexaftale:

Du kan komme til at betale dyrt, hvis du bruger meget strøm i de dyre timer.
Regningen kan svinge meget fra måned til måned.
Svære at budgettere med fast pris.
Kræver opmærksomhed – ikke ideelt, hvis du gerne vil “glemme alt om det”.

Det er især husstande med højt og uregelmæssigt forbrug (f.eks. elopvarmning uden styring) som skal være ekstra opmærksomme. Her kan det nogle gange give bedre mening at vælge en elselskab med fastpris – især i perioder, hvor elpriserne svinger voldsomt.

Hvem bør vælge en flexaftale på el?

En flexaftale passer især godt til dig, som:

Har en intelligent elmåler (det har de fleste siden 2020).
Har elapparater og vaner, der kan styres – fx varmepumpe, elbil, opvaskemaskine eller vaskemaskine.
Kan planlægge strømforbruget lidt smartere – fx køre vask og opvask om natten eller oplade elbilen kl. 02 i stedet for kl. 18.

Har du elbil eller elvarme, kan der være rigtig mange penge at spare på at bruge strømmen, når den er billigst. Og du kan følge strømpriserne time for time her.

Sådan påvirker en flexaftale din elregning

For at forstå effekten af en flexaftale på el, skal man se på, hvornår på døgnet man bruger strømmen. Herunder er en forsimplet sammenligning mellem to forbrugsmønstre på en gennemsnitlig uge i januar:

Forbrugsmønster	Forbrug pr. dag	Gns. elpris (øre/kWh)	Daglig udgift
Primært aften (kl. 17-21)	10 kWh	245 øre	24,50 kr.
Primært nat + middag (kl. 01-05 og 11-15)	10 kWh	95 øre	9,50 kr.

Forskellen her er på hele 15 kr. om dagen – eller over 5.000 kr. om året, hvis du bruger 10 kWh i døgnet og kan ændre vanerne. Det viser, hvor markant en flexaftale kan påvirke din elregning – men også, hvor præcist det afhænger af dine vaner.

Typiske misforståelser om flexaftaler og variabel elpris

Selvom flexaftaler er blevet normen hos mange elselskaber, er der stadig mange myter og forvirring. Her er nogle af de mest udbredte misforståelser:

“Jeg sparer penge automatisk – bare jeg har en flexaftale.”
Nej. Besparelsen kommer kun, hvis du aktivt ændrer dit forbrugsmønster.
“Jeg kan ikke selv følge elpriserne.”
Jo, elpriserne offentliggøres altid dagen før – og der findes masser af gratis apps og hjemmesider til det.
“Det er for besværligt at skifte.”
Det er faktisk let at skifte elselskab – og mange tilbyder flexaftaler helt uden bindingsperiode.
“Fast pris er altid dyrere.”
Ikke nødvendigvis. I perioder med stigende elpriser kan fast pris være billigere over tid – men du går glip af de billige timer.

Flexaftale vs fastpris: Hvad skal du vælge?

Valget mellem flexaftale og fastpris handler om dit forbrugsmønster, dine muligheder og din risikovillighed. Her er en hurtig sammenligning:

Type	Fordel	Ulempe	Velegnet til
Flexaftale	Potentielt lavere pris ift. markedet	Stor prisudsving – kræver tilpasning	Aktive forbrugere med fleksible vaner
Fastpris	Stabil pris og ro i maven	Ofte lidt dyrere på lang sigt	Familier og dem, som vil undgå overraskelser

Hvordan finder man den bedste flexaftale på el?

Du kan bruge vores guide til de bedste elselskaber til at finde dem, der tilbyder fair flexaftaler med lave tillæg og grøn strøm. Her er nogle ting, du kan holde øje med:

Spotpris + tillæg pr. kWh – jo lavere tillæg, desto bedre.
Fast månedligt gebyr – helst under 29 kr./måned.
Grøn strøm certificering – hvis du vil være klimavenlig.
Ingen binding og opsigelsesfrist – så du kan skifte, hvis det ikke virker for dig.

Du kan altid tilmelde eller skifte elselskab her på siden – helt gratis og uden besvær. Det tager typisk under 5 minutter.

Ofte stillede spørgsmål

Her finder du svar på de spørgsmål, som mange stiller, når de overvejer en flexaftale på el. Vi dykker ned i det, du sikkert også gerne vil vide – helt uden teknisk volapyk.

Hvad betyder det, at elprisen skifter fra time til time?

Det betyder, at strømmen ikke koster det samme hele dagen – den følger markedets pris hver time. Altså: Bruger du strøm kl. 03 om natten, hvor prisen måske er 15 øre/kWh, så betaler du dét. Bruger du derimod strøm kl. 18, hvor prisen er 250 øre/kWh, betaler du dét. Det er helt op til dig, hvornår du vil bruge din strøm.

Kan jeg spare penge med en flexaftale?

Ja – men kun hvis du bruger strømmen, når den er billig. Har du mulighed for at lade elbilen om natten eller sætte vasken i gang i formiddagstimerne, kan du spare en del. Mange oplever at spare 2.000–5.000 kr. om året, hvis de ændrer lidt på deres vaner.

Passer en flexaftale til alle?

Nej, ikke nødvendigvis. Hvis du har et meget fast og højt forbrug i de dyre timer (typisk mellem kl. 17 og 21) og ikke kan eller vil ændre på det, så kan du ende med en højere regning. Her kan en fastprisaftale være nemmere og mere tryg.

Skal jeg selv holde øje med elpriserne hele tiden?

Det behøver du ikke – men det hjælper. De fleste bruger en app som “Elpriser” eller tjekker priserne her på siden. Priserne for næste døgn bliver offentliggjort hver dag ca. kl. 13, så du kan sagtens planlægge lidt i forvejen uden at leve med næsen i telefonen.

Hvordan kan jeg se, om jeg allerede har en flexaftale?

Den nemmeste måde er at tjekke din elregning. Hvis prisen ændrer sig fra måned til måned og du har et spotpris-tillæg, har du en flexaftale. Alternativt kan du bare logge ind hos dit elselskab eller kontakte dem og spørge – det er helt normalt.

Overblik over de billigste elselskaber med flexaftaler